심으뜸 나이 유튜브 프로필

 

 

이번에 넷플릭스 피지컬100 이란 프로그램에 출연하셨는데 

탄탄한 몸매와 아름다움으로 관심이 생겨 한번 포스팅 해보겠습니다 

 

 

본명 - 심으뜸

출생 - 1990년 5월23일

출신지 - 경기도 수원시 팔달구 행궁동

거주지 - 서울특별시 동작구 상도동

신체 - 164.7cm, 51.5kg, A형

가족 - 아버지 심재익 어머니 백승자 언니 심지혜 여동생 심아름(쌍둥이)

배우자 김형철(2018년 결혼) 반려견남산이 

학력 - 수원동성여자중학교 졸업 영덕고등학교 졸업 동덕여자대학교 체육학학사

직업 - 유튜버 필라테스 강사 피트니스모델

소속사 - 마이너스라이프 

MBTI - ENFJ

인스타그램 -  @euddeume_

https://www.instagram.com/euddeume_/

 유튜브 채널명 - 힙으뜸 (구독자 135만명)

https://www.youtube.com/channel/UC4yq3FWEWqMvFNFBsV3gbKQ

 

어느 날, 무작정 시도한 스쿼트 1000개는 제게 ‘엉짱’이라는 타이틀과 함께 이전엔 상상도 할 수 없었던 수많은 기회를 가져다주었습니다. 우리 모두가 운동의 필요성에 대해 잘 알고있습니다. 하지만, “바쁘다”. “할 줄 모른다”, “내일부터 해야지” 등의 이유로 실천에 옮기지 못합니다. 건강해지고 싶습니까? 아름다워지고 싶습니까? 핑계를 내려놓고 지금, 바로! 그냥 해. 스쿼트! 
-세상을 바꾸는 시간 15분 스쿼트1000개의 기적 강연 中

 

 

* 2012년 미국 샌프란시스코 여행도중 교통사고를 당해 중상을 입은적이 있다고 합니다. 이 사고의 후유증으로 목디스크, 오른손 손가락뼈 2개가 가라앉아 손을 펴도 모양이 다르다고 합니다. 그래도 이를 계기로 건강의 중요성을 어린나이에 깨달았고 필라테스로 재활을 하면서 본격적으로 운동을 시작했다고 알려져있습니다.

* 2019년 말부터 김계란과 합동컨텐츠를 진행하면서 구독자가 폭등했다고 합니다. 이 후 공혁준과 김민경의 필라테스를 지도하면서 유튜브시청자들의 주목을 받았고 과거 방송활동 급 제2의 전성기를 맞고있습니다.

* 지금은 상위1%에 들 정도로 건강한 인바디를 자랑하지만 어렸을 때는 상당히 병약한 체질이었다고 합니다. 그래도 운동신경을 좋아 고등학교 때 특채제의를 받았다고합니다.

* 3대는 2019년 말 김계란과 컨텐츠를 찍으면서 처음 측정했을 때는 175kg이 나왔습니다. 당시에는 필라테스 위주의 운동을 하고있어 근력이 없는 편이었으나 이후 근력운동 컨텐츠를 꾸준히 찍더니 훈련결과 2022년 초 데드 110kg을 포함해 260kg의 3대를 기록했다고 합니다. 

 

수상내역

2016년도 NABBA WFF Asia Seoul Open Champinship 스포츠모델 코리아프로 1위

2015년도 NABBA WFF KOREA GRAND PRIX PRO/AM 미스비키니 Class S 1위, 스포츠모델 프로 3위

2014년도 WBC 하반기대회 스포츠모델 1위 피규어1위

 

도서

2019년 시대고시기획 심으뜸의 스포츠지도사 2급 보디빌딩 실기/구술 합격가이드

2016년 동아일보사 비키니다이어트 (이 책 집에 있었네요)

2021년 다산북스 으뜸체력