데이비드 호킨스『의식수준을 넘어서』 수치심:절망

2022. 9. 27. 03:23건강

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우리 인간은 고도의 지능과 무한한 가능성을 가진 존재입니다.

이렇게 위대하고 무한한 가능성을 가진 존재임에도 불구하고 대부분의 많은 사람들이 자기최면으로 인한 감정의 늪에 빠져 자신이 가진 능력은 알아보지 못한 채 시간을 허비하며 그냥 그저 살아갑니다. 혹은 부정적인 에너지를 가지고 평생을 살아갑니다. 그렇다면 이런 감정들은 어디로부터 나오게 되는 걸까요. 바로 "의식수준"입니다.

감정들은 결국 자신이 가진 의식수준에서 비롯됩니다. 즉, 의식수준에 따라서 사람의 감정과 행동이 달라지기 때문에 의식수준이 사람을 지배한다해도 과언이 아니지요 

 

데이비드 호킨스 박사님

그리고 우리 인간을 지배하는 의식수준을 체계적으로 구체화시켜 '단계별 의식수준에 따른 감정과 행동'을 지수지표화 한 분이 바로 데이비드 호킨스 박사님입니다. 데이비드호킨스 박사님은 영적으로 진화한 상태, 의식연구 등의 주제에 관해 국제적으로 유명한 영적스승이며 저술가, 강사이자 정신과전문의 입니다. 

 

의식수준 지표

 

위의 의식수준지표에 따른 각 의식수준의 특성과 성향에 대해서 간단히 포스팅하겠습니다.

오늘은 가장 의식수준의 최하단계인 수치심에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

1. 수치심: 절망(측정수준 20이하) - 굴욕, 잔인함

이 수준은 위험스러울만큼 죽음에 가깝습니다. 이 수준에서는 방치나 무관심, 부주의, 사고에 의한 죽음이 흔합니다.

누구나 '창피'를 당하고, 명예를 잃어버리고 혹은 '존재를 무시당한 사람'이 된 것 같은 고통에 대해 알고있습니다.

사람들은 수치심에서 목을 매달고 눈에 띄지않기를 바라며 슬그머니 도망칩니다. 이것은 불안정과 거부, 실패에 대한 두려움이 바탕에 있는 것입니다. 방치나 신체적, 감정적 학대, 성적학대와 같은 어린시절의 경험은 수치심으로 인도하며 나중에 이런 문제가 해결되지 않는다면 한평생 성격을 왜곡합니다.

 

수치심은 감정적 심리적건강에 해로우며, 낮은 자존감의 귀결로서 육체적 질병을 일으키는 경향이 있습니다. 또한 수치심을 바탕으로 하는 성격은 수줍고 위축되어 있으며 내향적이고 자기비하적입니다. 또 일부 수치심이 기저에 깔려 있는 개인들은 완벽주의와 완고함으로 보상하며 강박적이고 편협해집니다.

 

임상적 측면

심한 우울증은 사람을 무력화하고 생명을 위협할 수 있는 심각한 의식수준입니다. 절망은 무력함과 희망없음을 특징으로하고 따라서 기력없는 상태로 묘사되며 지옥처럼 견디기 힘듭니다. 수치심은 또한 자기혐오의 반영이며, 이것이 외부로 향할 때 살인에까지 이르는 심각한 공격을 초래할 수 있습니다.

 

수치심의 이원성

수치심은 자기와 참나의 실상을 모두 부정한 귀결입니다. 이것은 정상적 삶에서는 일시적이지만 하나의 우세한 의식수준으로서는 영적진화에 대한 매우 큰 장애를 나타내고, 심할 때는 육체적 생존을 위협하기도 합니다.

 

의식수준 지표에 따르면 수치심의 의식수준에서는 굴욕의 감정을 가지고 있으며 잔인한 행동양상을 띠는 것을 볼 수 있습니다. '으이그~ 비참하다. 어휴 쪽팔려! 차라리 없어져버릴까?'하는 마음의 소리를 가지고있는 것이죠.

 

이렇게 의식수준을 공부한다는 것은 어떤 의미가 있을까요? 의식수준을 공부하면 나자신 뿐만 아니라 나의 가족, 친구들을 행복하게 만들 수 있으며, 더 나아가 이 세상을 아름답고 행복하게 만들 수 있게 됩니다. 생각해보세요, 모든 사람들이 높은 의식수준을 가진다면 이 세상은 어떨까요

 

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